Mudar sua frequência vibracional é um processo profundo de autoconhecimento e transformação interna, que envolve a compreensão de como suas crenças, pensamentos e emoções influenciam sua realidade. Aqui estão algumas sugestões baseadas nos ensinamentos do Instituto Makia e nos depoimentos de quem já participou de retiros e cursos:
Acredite no seu Poder Interior: Entenda que você é uma fonte inesgotável de energia e sabedoria. O universo não escolhe a quem ajudar; você ressoa com aquilo que está disponível. Para mudar sua frequência, comece acreditando em sua capacidade infinita de transformação .
Cura e Autoamor: Inicie um processo de cura interior, revisitando padrões e crenças limitantes. Permita-se ressignificar essas emoções, transformando-as em memórias saudáveis. O autoamor é a base para essa transformação, pois tudo começa por você .
Conexão com sua Essência: Dedique momentos para se conectar com sua essência verdadeira, através da meditação, oração ou qualquer prática que faça seu coração vibrar. A frequência do amor próprio e da gratidão são poderosas para elevar sua vibração.
Rodeie-se de Frequências Positivas: Seja seletivo com o ambiente e as pessoas ao seu redor. Engaje-se em atividades que nutrem sua alma e passe tempo na natureza. As cores, os aromas e a companhia de seres que vibram em uma frequência de amor e gratidão podem influenciar positivamente sua energia.
Música e Movimento: A integração de música e movimento é uma maneira poderosa de alterar sua frequência vibracional. A música tem o poder de elevar o espírito, curar o coração e transformar a energia. Quando combinada com o movimento, seja através da dança, do yoga ou de simples caminhadas ao ritmo de sua trilha sonora preferida, cria-se uma sinergia que potencializa a mudança de frequência. O movimento físico libera tensões, enquanto a música guia as emoções para um estado de maior leveza e alegria. Juntos, música e movimento não apenas melhoram o bem-estar físico e mental, mas também abrem caminho para uma conexão mais profunda com o universo.
Práticas Espirituais e de Autoconhecimento: Explore práticas que facilitam o acesso a estados ampliados de consciência e a compreensão de si mesmo. Yoga, sound healing, trabalhos energéticos e cursos que promovem a expansão da consciência são ferramentas valiosas nesse processo.
Participe de Retiros e Encontros de Crescimento Espiritual: Experiências compartilhadas em retiros, como os oferecidos pelo Instituto Makia, podem ser transformadoras. Nestes espaços, você tem a oportunidade de vivenciar profundas conexões espirituais e emocionais, que facilitam a mudança de frequência através do amor, da conexão e da cura compartilhada.
Lembre-se, mudar sua frequência é um caminho contínuo de descobertas e transformações. Cada passo, cada prática, cada momento de introspecção contribui para sua jornada rumo a uma vibração mais elevada, repleta de amor, paz e conexão.
Makia, desde 2015 ajudando a despertar a essência do amor incondicional no ser humano
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Fonte: Instituto Makia® www.makia.com.br
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